"Yoga is not just for a yogi to gain enlightenment and freedom but also
for the common man to be peaceful and happy learning to adapt
to the present environment and adopt a lifestyle that brings harmony"

Anand Sagar (Sharat Arora) - Yogaday 21/06/2017

Himalayan Iyengar Yoga Centre in Dharamkot, Dharamsala und in Arambol, Nord Goa

Beide Yoga-Zentren wurden im Jahre 1985 von Sharat Arora (Anand Sagar) gegründet, der ein langjähriger Schüler von BKS Iyengar war.

Sharat ist es sehr wichtig, in einer natürlichen Umgebung zu leben und zu unterrichten. Daher fiel seine Wahl auf Dharamkot, das in den wunderschönen und üppig grünen Himalayas liegt und auf Goa, das für seine weiten, weißen Strände bekannt ist.

Um den Erwartungen und dem Zeitrahmen der Teilnehmer optimal zu entsprechen, bieten die Zentren ein breites Angebot von Yoga- und Meditationskursen an. Es gibt wöchentliche Einführungs- und weiterführende Yoga Kurse, Intensiv Yoga Kurse mit verschiedenen Themenschwerpunkten, Yoga-Lehrer Ausbildungskurse, Yoga Therapie Kurse, Yoga für Kinder, Yoga für Frauen und vieles mehr.

Die Kurse sind informativ, motivierend und vor allem erfahrungsorientiert.

Himalaya Shanti Ashram

Eco Retreat for Yoga, Meditation and Healing

Für ein besonders konzentriertes und tiefgehendes Arbeiten gründete Sharat Arora den Himalaya Shanti Ashram, offiziell eingeweiht am 20. September 2011, in dem sich die Teilnehmer vollständig der Selbsterforschung und -veränderung widmen können. Das in einem Flusstal mit Blick auf die schneebedeckten Gipfel der Himalayas gelegene Naturparadies bietet Ruhe und Frieden. Ein Ort wie er heutzutage kaum noch zu finden ist.

Alle Yoga Intensiv-, Yoga Lehrer Ausbildungs- und Yoga Therapie Kurse werden nun im  Ashram angeboten, wo die besondere Umgebung inspiriert, sich wahrhaft nach innen zu richten.

 


5-Tage Yoga Kurse in Dharamkot - Dharmsala und Arambol – Goa

5-Day Yoga Courses in DharamkotUnsere 5-Tage Yoga Kurse geben Einblick in die Grundlagen des Yoga und beleuchten sowohl seinen philosophischen als auch seinen praktischen Aspekt. Diese Kurse werden von einem von Sharat Arora ausgebildeten Lehrer geleitet. Die Teilnehmer lernen alles Notwendige, um eigenständig eine regelmäßige Praxis beizubehalten. Besteht der Wunsch weitere Kurse im HIYC zu besuchen und das gelernte zu intensivieren, kann in den fortführenden 5-Tage Kursen die Yogapraxis noch detaillierter erforscht und weiterlesen...    jetzt buchen

 

Yoga and Permaculture Course

Get a Permaculture Design Certificate while healing your body, mind, and the environment!

Yoga classes in IndiaJoin us for a transformational and immersive course where we will combine yoga to heal our bodies and minds while learning and applying Permaculture design and theory to bring abundance on our land and our communities. The course is the first of its kind in India. It merges the ancient Eastern philosophy of Yoga with the contemporary Western design science of Permaculture. Both disciplines Read More

 

Yoga & Meditation Silent Retreat im Eco Retreat – Dharamsala

Learn Yoga in IndiaVon Begehren und Verlangen getrieben sind wir oft nicht in der Lage unsere wahre Natur von innerem Frieden und Stille zu realisieren und das Leben vergeht, ohne das wir uns des Körpers und des Geistes wirklich  bewusst werden. Wir hören auf unsere Gedanken, als wären sie ultimative Anweisungen; wie man fühlt... wie man handelt... wie man lebt...

Yoga- und Meditationspraxis lehrt uns, körperliche Beschwerden und ständiges Gedankengeschwätz zu überwinden, so dass wir jenseits davon weiterlesen

“Yoga und Ayurveda“ Intensiv Kurs mit Sharat Arora im Eco Retreat - Dharamsala

Yoga classes in IndiaYoga und Ayurveda sind Wissenschaften mit dem gleichen philosophischen Hintergrund, Yoga für den Geist und Ayurveda für den Körper. Wenn wir im Hatha-Yoga mit unserem Körper arbeiten, sind die Erkenntnisse aus der Ayurveda-Lehre extrem hilfreich. Sie zeigt die fünf Elemente der Natur auf und hilft uns zu verstehen wie sie arbeiten. Wenn wir unsere Praxis durch die Abstimmung auf die Bedürfnisse der jeweils individuellen körperlichen Konstitution personalisieren, erzielen wir bessere Resultate.

Während des Yoga und Ayurveda Intensiv-Kurses vermittelt ein ayurvedischer Arzt das nötige Wissen. Mit seiner Hilfe bestimmen wir unsere Körper/Geist-Konstitution und finden heraus, wie und wann  Probleme auftreten können. Zungendiagnose, Puls lesen und weitere Untersuchungstechniken werden gelehrt. Wenn die Rolle der Elemente und ihr Einfluss klar geworden sind, hilft Yoga Master Sharat Arora zu verstehen, welchen Einfluss die Yoga-Haltungen auf die verschiedenen Konstitutionstypen haben und somit einen Weg in der Yoga-Praxis zu erschließen, mit dem Ausgewogenheit erreicht und erhalten wird. Dieser Intensiv-Kurs hilft jedem eine Yoga-Praxis und allgemein einen Lebensstil zu entwickeln, der zu tiefer innerer Harmonie führt und die eigene Bewusstheit in Bezug auf die Außenwelt erhöht. weiterlesen

Yoga Lehrer Ausbildung im Eco Retreat – Himalaya Shanti Ashram, Dharamsala

Yoga Teacher's Training CourseDie Yoga Lehrer Ausbildung bereitet die Schüler auf dem Yoga-Weg darauf vor, ihre Begeisterung und ihr Wissen mit Anderen zu teilen und ihnen dabei zu helfen, ihr volles Potential im Leben zu erkennen. Wir lernen die Diagnose von Körperhaltungen und Denkweisen sowie die Identifizierung von Blockaden. Wir ergründen den Einfluss des Yoga auf unseren eigenen Körper. Jede Haltung wird detailliert analysiert und deren Einsatz für verschiedene Bedürfnisse dargestellt. Es folgen praktische Lehrproben, um in dem Erlernten Sicherheit zu erlangen. Diese beinhalten die Anleitung von Asanas, die Reihenfolge von Haltungen, die Korrektur von Imbalancen und die Handhabung vielfältiger Klassensituationen. Der Kurs richtet sich an alle motivierten Yoga-Übenden, die den spirituellen Weg des Yoga zu ihrem Lebensweg machen und anderen dabei helfen möchten, den gleichen Weg zu gehen. weiterlesen

Upcoming Trainings & Events

Yoga and Permaculture Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 5 - 17 September 2017
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 18 - 29 September 2017
Price: ₹ 33,500.00
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Yoga and Ayurveda Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 - 21 October 2017
Price: Consult
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Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 October - 11 November 2017
Price: Consult
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Chakras and Evolution of Consciousness Special Yoga Course
Venue: Goa
Date: 22 January - 10 February 2018
Price: Consult
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Pranic Healing Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 19 March - 7 April 2018
Price: Consult
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Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 19 March - 28 April 2018
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 30 April - 11 May 2018
Price: ₹ 33,500.00
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Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 30 April - 25 May 2018
Price: Consult
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Special Yoga Course for Vipassana Meditators
Venue: Dharamkot
Date: 28 May - 1 June 2018
Price: ₹ 7,000.00
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16th Anniversary of the BKS Iyengar Yoga Hall
Venue: Dharamkot
Date: 9 June 2018
Price: Free

 

International Summer Yoga Workshops

Ella Yoga, Tel-Aviv, Israel
Course: 5-Day Yoga Course
Date: 25 - 29 June 2017
Contact:
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Colico, Italy (Totem Studio)
Course: 5-Day Yoga Course
Date: 26 - 30 June 2017
Contact: Matilde
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Abu Tor, Jerusalem, Israel
Course: Intensive Yoga Weekend
Date: 30 June - 1 July 2017
Contact: Leo
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Colico, Italy (Totem Studio)
Course: Intensive Yoga Weekend
Date: 1 - 2 July 2017
Contact: Matilde
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Hanstedt (near Hamburg) Germany
Course: 6-Day Intensive Course
Date: 13 - 18 July 2017
Contact: Babett
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Frohnsdorf (near Leipzig) Germany
Course: 6-Day Intensive Course
Date: 15 - 20 July 2017
Contact: Robert
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Brzozówka, Wytwórnia Ciszy, Brzozówka, Poland
Course: 7-Day Intensive Course
Date: 24 - 30 July 2017
Contact: Ania
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Szkoła Jogart, Warsaw, Poland
Course: Intensive Yoga Weekend
Date: 2 - 3 September 2017
Contact: Artur
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Brussels, Belgium
Course: Intensive Yoga Weekend
Date: 8 - 10 September 2017
Contact: Toon
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