هیمالیا آینگر یوگا سنتر در دهارامکوت ، دهارامسالا و آرامبول ( شمال گوا )

مراکز یوگا دهارامکوت و آرامبول توسط شارات آرورا ( دانش آموز دراز مدت بی کی اس آینگر) در سال ۱۹۸۵ تاسیس شد . اولویت شارات برای زندگی کردن و تمرین های یوگا در طبیعت بود بنابراین تمایل ،او برای بنای این مرکز دهارامکوت را انتخاب کرد.محلی که در هیمالیا سبز و زیبا واقع شده است ، همچنین مرکز دیگری که در گوا واقع شده بسیار زیبا است .

دوره هایی که در این محل ارائه شده است بر اساس نیازهای مختلف دانش آموزان و محدودیت زمانی آنها طراحی شده است . دوره های هفتگی یوگا برای دانش آموزانی که تازه شروع می کنند و آنهایی که قبلا هم یوگا انجام داده اند و   می خواهند ادامه دهند . دوره های فشرده و مربی گری ، دوره های درمانی ، یوگا برای بچه ها و خانم ها .

این دوره ها بسیار آموزنده هستند و انگیزه شما را برای این تجربه ها بالا می برد .


هیمالیا شانتی آشرام ، مرکز سلامت یوگا ، مراقبه و درمان

برای افزایش و تمرکز و عمق بیشتر تمرین ها ، شارات آرورا شانتی آشرام را در ۲۰ سپتامبر ۲۰۱۱ تاسیس کرد ، جایی که دانش آموزان می توانند وقت خود را به طور کامل صرف تحولات درونی و اکتشافات خود کنند . یک بهشت واقعی در کنار رودخانه ایی در دره و منظره ایی از برف های قله هیمالیا . محلی که برای شما سکوت ، آرامش و صلح می آورد .

تمام دوره های فشرده ، مربی گری و یوگا درمانی برای دانش آموزانی که به طور جدی و عمیق تمایل به تمرین دارند در این محل برگزار میشود.

در گذشته این دوره ها در هیمالیا آینگر یوگا سنتر که یک ساعت با شانتی آشرام فاصله دارد برگزار می شد ، اما در حال حاضر برای تمرین های عمیق تر این دوره ها در شانتی آشرام برگزار میشود .

 


دوره های پتج روزه در دهارامکت ( دهارامسالا) و آرامبول ( گوا )

5-Day Yoga Courses in Dharamkotدوره های ۵ روزه دانش آموزان را با جوهر یوگا و با هر دو جنبه فلسفی و عملی آشنا می کند . در طول این دوره ها ، هر آنچه لازم است را به دانش آموزان تدریس می کنیم و آنها باید تمرین ها را به طور منظم انجام دهند . اگر دانش آموزان مایل به ادامه دوره ها تا مربی گری هستند باید در دوره های ادامه دار پنج روزه شرکت کنند تا با جزئیات بیشتر از حرکت ها آشنا شوند . برای رضایت بیشتر دانش آموزانی که مایل به انجام دوره های طولانی مدت هستند ما موضوعات مختلفی را در هفته ارائه می دهیم . ادامه دارد

Arambol: from 31 October 2014 - 31 March 2015
Dharamkot: from 26 February - 2 November 2015

“Pranic Healing” Intensive Yoga Course in Eco Retreat – Dharamsala

“The Art of Healing Oneself with the Breath” 

Pranic Healing YogaIn this Intensive Course we come upon the art of using the Asanas at their subtlest level. Firstly we focus on understanding the body alignment and actually feel it – both – in practicing Asanas as well as in Pranayama. Once the fundamental understanding of right movements and adjustments in all the basic postures is explored in the personal practice in great detail, we start learning how to reach all the areas of the body with specific groups of Yoga Asanas and benefit them with Pranayama technique. We learn how to remove any blockages by directing the breath to those areas and thus gaining a sense of well being and freedom. By aware breathing in our Pranayama practice we experience energetic empowerment and altered state of mind. Pranic Healing is an Intensive Yoga Course that requires a great subtlety of consciousness and is recommended for those who are ready to dive inwards. Read More

From 16 March to 4 April 2014 with Sharat Arora

دوره مربی گری در مرکز سلامتی دهارامسالا

Yoga Teacher's Training Course

دوره مربی گری دانش آموزان را آماده می کند برای اشتراک آگاهی که در این راه به دست می آورند ، اشتراک این آگاهی با اطرافیان و آشنا کردن آنها با توانایی هاشان در زندگی.

ما یاد می گیریم که با مجموعه روح و بدن چطور آشنا شویم . چطور انسداد های بدنمان را تشخیص دهیم و تاثیر حالت های مختلف تمرین های یوگا را به ویژه در بدن خود کشف کنیم .

در کلاس ها تشخیص ، تجزیه و تحلیل دقیق هر آسانا و تاثیر و نیاز تک تک آنها را در بدن به شما آموزش میدهیم . به منظور بالا بردن اعتماد به نفس شما، در این دوره تمام آسانا ها ، چگونگی توالی آنها و همچنین طریقه اداره کلاس ها آموزش داده می شود . این دوره برای کسانی طراحی شده است که مایل هستند این مسیر روحانی را تجربه کنند و در نهایت به دیگران هم کمک کنند تا در این مسیر حرکت کنند . ادامه دارد

From 29 September to 8 November 2015 with Sharat Arora
From 15 March to 24 April 2016 with Sharat Arora

Upcoming Trainings & Events

Pranic Healing Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 - 21 April 2017
Price: Consult
More Info     Book Now

 

Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 April - 12 May 2017
Price: Consult
More Info     Book Now

 

15th Anniversary of the BKS Iyengar Yoga Hall
Venue: Dharamkot
Date: 13 May 2017
Price: Free

 

Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 15 - 26 May 2017
Price: 33000 INR
More Info     Book Now

 

Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 15 May - 9 June 2017
Price: Consult
More Info     Book Now

 

Special Yoga Course for Vipassana Meditators
Venue: Dharamkot
Date: 12 - 16 June 2017
Price: INR 7000 + 700 transaction charges
More Info     Book Now

 

Yoga & Plantation of a Food Forest
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 24 July - 12 August 2017
Price: Consult
More Info     Book Now

 

Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 18 - 29 September 2017
Price: 33000 INR
More Info     Book Now

 

Yoga and Ayurveda Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 - 21 October 2017
Price: Consult
More Info     Book Now

 

Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 October - 11 November 2017
Price: Consult
More Info     Book Now

 

Chakras and Evolution of Consciousness Special Yoga Course
Venue: Goa
Date: 22 January - 10 February 2018
Price: Consult
More Info     Book Now