योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम गोवा, धर्मकोट, धर्मशाला और अरंबोल में

धरमकोट और अरंबोल योग केंद्र दोनों ही 1985 में बी.के.एस अयंगर के दीर्घकालिक छात्र शरत अरोड़ा (आनंद सागर) द्वारा स्थापित किए गए थे।

एक प्राकृतिक वातावरण में रहने और अभ्यास करने की शरत की प्राथमिकता ने उन्हें धरमकोट का चयन करने के लिए चुना, जो सुंदर और हरे-भरे हिमालय में स्थित है; साथ ही साथ गोवा, भारत में विशाल और सुरक्षित समुद्र तटों के लिए जाना जाता है।

केंद्र विभिन्न छात्रों की विभिन्न आवश्यकताओं और समय सीमा के अनुरूप विभिन्न योग और ध्यान पाठ्यक्रम पेश करता है। छात्रों के लिए शुरुआत और जारी रखने के लिए साप्ताहिक योग कक्षाएं, गहन योग पाठ्यक्रम, योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम, चिकित्सा पाठ्यक्रम, बच्चों के लिए योग और साथ ही महिलाओं के लिए योग भी है।

पाठ्यक्रम जानकारीपूर्ण, प्रेरक और सभी अनुभव से ऊपर है।

हिमालय शांति आश्रम योग, ध्यान और हीलिंग के लिए पर्यावरण रिट्रीट

गहरे और अधिक केंद्रित अभ्यास को बढ़ाने के लिए, शरत अरोड़ा ने हिमालय शांति आश्रम की स्थापना की और 20 2011 सितंबर  को  आधिकारिक तौर पर उस विशेष रिट्रीट का उद्घाटन किया ,जहां छात्र  आत्म-अन्वेषण, परिवर्तन और परिवर्तन के लिए पूरी तरह से समर्पित हो सकें।

यह पर्वत नदी घाटी में हिमालय की बर्फ से ढंकी चोटियों पर एक सच्चे स्वर्ग हैं, शांति और वैराग्य लाता है जो की दुनिया के अधिकांश हिस्सों में अज्ञात है।

गंभीर अभ्यास में गहरी दिलचस्पी रखने वाले छात्रों के लिए हमारे सभी गहन शिक्षक प्रशिक्षण, साथ ही चिकित्सा योग पाठ्यक्रम - -एक बार धरमकोट के हिमालयनआयंगर योग केंद्र में आयोजित - अब एक घंटे दूर आश्रम में पेश किए जाते हैं ा


धर्मकोट में 5 दिवसीय योग पाठ्यक्रम - धर्मशाला और अरंबोल - गोवा

5-Day Yoga Courses in Dharamkotधरमकोट 5-दिवसीय योग पाठ्यक्रम में 5-दिवसीय योग पाठ्यक्रम योग के सार में प्रतिभागि को शिक्षित करते हैं, दोनों पहलुओं में, दार्शनिक और व्यावहारिक। इन पाठ्यक्रमों के दौरान ,शरत अरोड़ा प्रशिक्षित शिक्षकों में , के द्वारा आयोजित, एक छात्र एक नियमित अभ्यास बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी चीजें सीखता है। यदि छात्र HIYC में  रहना चाहते हैं, तो वे आगे बढ़ने के लिए छात्रों को 5 दिन के पाठ्यक्रम में शामिल कर सकते हैं, अधिक से अधिक योग अभ्यासों का पता लगा सकते हैं और पढ़ें ...    अब बुक करें

 

"चक्र और चेतना का विकास" विशेष योग पाठ्यक्रम - अरंबोल योग केंद्र, उत्तर गोवा

Yoga classes in Indiaहठ योग हमारे भीतर ऊर्जा का अध्ययन है, जो रीढ़ के नीचे से सिर के ऊपर बढ़ता है, शरीर के विभिन्न बिंदुओं के माध्यम से चल रहा है, जिसे चक्र कहा जाता है। ये चक्र हमारे अलग-अलग ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करते हैं। योग अभ्यास के माध्यम से हम इन क्षेत्रों में से किसी भी रुकावट को जारी कर सकते हैं, जिससे हमारी ऊर्जा पूरी तरह से अभिव्यक्त हो सकती है और इस तरह बेहतर जीवन प्राप्त हो सकता है। इस विशेष योग पाठ्यक्रम में हम यह सीखते हैं कि कौन सी मुद्राएं उन चक्रों पर कार्य करती हैं और उन्हें कैसे मुक्त करती हैं, इस प्रकार हम समझते हैं कि हमारे योगिक अभ्यास से हमारी चेतना में शुद्धता के लिए एक विकास के बारे में कैसे पता चलता है। अधिक पढ़ें

 

"प्राणीक हीलिंग" इको रिट्रीट में गहन योग पाठ्यक्रम - धर्मशाला

“सांस के साथ स्वयं को हीलिंग की कला”

Pranic Healing Yogaइस गहन पाठ्यक्रम में हम आसन का प्रयोग अपने उपनगरीय स्तर पर करते हैं। सबसे पहले हम शरीर के संरेखण को समझने पर ध्यान देते हैं और वास्तव में इसे महसूस करते हैं - दोनों आसन और प्राणायाम में अभ्यास करने में। एक बार जब सभी बुनियादी आसनों में सही आंदोलनों और समायोजनों की मूलभूत समझ का विस्तार महान व्यय में निजी प्रथा में किया गया है, तो हम योग आसन के विशिष्ट समूहों के साथ शरीर के सभी क्षेत्रों तक कैसे पहुंचने और प्राणायाम तकनीक से उनका लाभ प्राप्त करना सीखना शुरू करते हैं। हम सीखते हैं कि उन क्षेत्रों में साँस को निर्देशित करके किसी भी रुकावट को कैसे निकालना है और इस प्रकार अच्छी तरह से और स्वतंत्रता की भावना प्राप्त करना हमारे प्राणायाम अभ्यास में जागरूक होने से हम ऊर्जावान सशक्तिकरण और मन की स्थिति बदलते हैं। प्राणिक हीलिंग एक गहन योग पाठ्यक्रम है जिसमें एक महान सूक्ष्मता की आवश्यकता है और पढ़ें

 

योग और ध्यान साइलेंट रिट्रीट

Learn Yoga in Indiaभारत में योग जानें, हम अपने शरीर और मन से अनजान पूरा जीवन व्यतीत करते हैं। हमारे आग्रह और इच्छाओं से प्रेरित होने के नाते, हमें आंतरिक शांति और मौन की हमारी वास्तविक प्रकृति का एहसास नहीं है। हमारे विचार सुनकर जैसे कि वे अंतिम आदेश थे; कैसे महसूस करने के लिए ... कैसे कार्य करें ... कैसे जीना चाहिए... योग और ध्यान अभ्यास हमें सिखाता है कि कैसे शारीरिक असुविधाएँ और निरंतर मन पर काबू पाने के लिए, हम सक्षम हैं  इसलिए और अधिक पढ़ें



हिमालय आयंगर योग केंद्र में शरत अरोड़ा के साथ "योग थेरेपी पाठ्यक्रम"

Yoga classes in Indiaलोगों को उनकी स्वास्थ्य समस्या को समझने की संभावना प्रदान करने और इसे ठीक करने के लिए क्या करना है ? यह हर किसी के लिए किसी भी प्रकार की बीमारी के लिए खुद को उपचार करने का एक वैकल्पिक तरीका  है ,विशिष्ट आसन से एक प्रत्येक प्रतिभागी को सलाह दी जाती है साथ ही परामर्श और सिफारिश आहार सहित जीवन शैली के लिए एक समग्र दृष्टिकोण  दिया जाता है। शरत अरोड़ा की विशेषज्ञता और विशेष ऊर्जा लोगों को आत्मविश्वास देने के लिए सशक्त बनाती है और अधिक पढ़ें

 

"योग और आयुर्वेद" इको रिट्रीट में गहन पाठ्यक्रम - धर्मशाला

Yoga classes in Indiaभारत में योग कक्षाएँ योग और आयुर्वेद एक ही दार्शनिक पृष्ठभूमि से पैदा हुए विज्ञान, शरीर के लिए भावना और आयुर्वेद के लिए योग है। जब हठ योग अभ्यास में हमारे शरीर के साथ काम करने की अंतर्दृष्टि  आयुर्वेद प्रदान करता है ,अत्यंत मूल्यवान है। यह जानकारी देती है और हमें यह समझने में मदद करती है कि कैसे तत्व काम करते हैं, ताकि हम अपने अभ्यास के निजीकरण, हमारे शरीर के विशिष्ट संविधान के लिए यह ट्यूनिंग बेहतर परिणाम के लिए  जरूरी हो सकती है। इस के भीतर एक अधिक गहरा सद्भाव और बाहरी दुनिया के संबंध में खुद के बारे में जागरूकता की वृद्धि लाता है। योग और आयुर्वेद गहन पाठ्यक्रम के दौरान, आयुर्वेदिक चिकित्सक हमें हमारे शरीर-दिमाग के गठन और समस्याओं का निदान करने में सहायता करता है, जैसा और जब वे प्रकट होते हैं पल्स रीडिंग, जीभ निदान, और अन्य परीक्षा तकनीकों को सिखाया जाता है। तब भारतीय योग गुरु  शरत अरोड़ा, हमें विभिन्न संविधानों पर योगिक मुद्राओं के प्रभावों को समझने में मदद करते हैं और इस प्रकार एक संतुलित योग अभ्यास और एक स्वस्थ जीवन शैली विकसित करते हैं। अधिक पढ़ें

 

इको रिट्रीट में शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम - धर्मशाला

Yoga Teacher's Training Courseयोग शिक्षक का प्रशिक्षण पाठ्यक्रम शिक्षक का प्रशिक्षण पाठ्यक्रम छात्रों को अपने उत्साह और ज्ञान को दूसरों के साथ साझा करने के लिए योग के पथ पर तैयार करता है और यह सिखाता है कि हमारे भाइयों और बहनों को जीवन में अपनी पूरी क्षमता का एहसास कैसे करें। हम शरीर और दिमाग के निदान का पता लगाने, अवरोधों की पहचान करने, और अपने शरीर के अन्वेषण के माध्यम से योग के प्रभाव को खोजना सीखते हैं। प्रत्येक आसन का विस्तृत विश्लेषण किया जाता और इसका उपयोग विभिन्न आवश्यकताओं के लिए किया जाता है। आसन निर्देश देने, असुविधा के क्रम, असंतुलन को सुधारने और विभिन्न वर्ग स्थितियों को संभालने में विश्वास पाने के लिए इस ज्ञान को फिर से लागू किया जाएगा। यह प्रेरित चिकित्सकों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो योग के आध्यात्मिक पथ को अपने जीवन का तरीका बनाने के लिए और जो अंततः दूसरों को सिखाना चाहते हैं कि वे उसी रास्ते पर चलना चाहते हैं। अधिक पढ़ें

 

Upcoming Trainings & Events

5-Day Crash Course
Venue: Goa Centre
Date: 26 - 30 December 2018
Price: Consult
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Intensive Yoga Weekend
Venue: Goa Centre
Date: 29 - 30 December 2018
Price: Consult
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“Yoga & Ayurveda” Special Intensive Course
Venue: Goa Centre
Date: 2 - 12 January 2019
Price: Consult
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Special 10-Day Workshop for Lower Back Problems
Venue: Goa Centre
Date: 16 - 27 January 2019
Price: Consult
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9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 1 - 9 March 2019
Price: Consult
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Inauguration of Papaji Hall
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 March 2019
Price: Free

 

160H Pranic Healing Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 10 - 29 March 2019
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 10 March - 20 April 2019
Price: Consult
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2-Month Teachers Nurturing Program
Venue: Dharamkot Centre
Date: 21 April - 19 June 2019
Price: Consult
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Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 24 April - 19 May 2019
Price: Consult
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17th Anniversary of the BKS Iyengar Yoga Hall
Venue: Dharamkot Centre
Date: 12 May 2019
Price: Free

 

Special Yoga Course for Vipassana Meditators
Venue: Dharamkot Centre
Date: 3 - 16 June 2019
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 12 - 23 June 2019
Price: Consult
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9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 24 June - 2 July 2019
Price: Consult
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160H Chakras & Evolution of Consciousness Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 - 22 July 2019
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 July - 12 August 2019
Price: Consult
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Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 31 July - 25 August 2019
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 2 - 13 October 2019
Price: Consult
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