En kvinde har sin egen rytme - ligesom månen ændrer sig i forhold til sin cyklus, ændrer en kvindes krop og behov sig også i forhold til sin cyklus. I denne time, som er designet for kvinder, lærer den praktiserende at lytte til sin egen krop ved at bruge principperne lært på 5-dages kurset. Gruppen er intim, og læreren vil give de praktiserende mulighed for at dele deres egen erfaring, stille spørgsmål og lære at slappe af og tilslutte til deres feminine natur.

Stillingerne lært her er til fordel for kvinder i alle stadier af livet. Timen vil være til rådighed for alle der deltager i 5-dages kurserne, såfremt mindst 4 kvinder er interesserede.

These Classes take place in Arambol - Goa Centre and Dharamkot - Dharamsala Centre:
Every Friday from 6 to 8 pm. Booking and information available Wednesday after class

Details for Arambol Yoga Centre, North Goa

The Arambol Yoga Centre, North Goa, operates during the winter season, from early November until the end of March.

Details for Dharamkot Yoga Centre, Dharamsala

The Dharamkot Yoga Centre, Dharamsala operates during the spring and summer seasons, from early April until the end of October.

HIYC er glade for at give speciel rabat til alle indbyggere i Indien såvel som SAARC-lande. Vi ønsker at gøre vores kurser mulige for alle og opmuntre indbyggere i Sydasien til at lære hos os. Detaljerne er som følgende:

• Elever fra Himachal Pradesh modtager en rabat på 50 %. To avail discount, use this coupon HIYCHP.
• Elever fra andre regioner i Indien eller SAARC-lande modtager en rabat på 20 %. To avail discount, use this coupon HIYCSAARC.

Please note that this discount is not applicable to Non-Resident Indians (NRIs). To be eligible to the discount the adhar card with residence proof has to be presented at the Yoga Centre before filling out the registration form.