“Spezial Yoga-Kurs für Vipassana Meditierende“ mit Sharat Arora

6 - 10 June 2016 at the Dharamkot Centre, Dharamsala

In diesem speziellen Yoga-Kurs für Vipassana Meditierende untersuchen wir verschiede Techniken, die es ermöglichen über einen längeren Zeitraum gerade und bequem zu sitzen, ohne langfristig Rücken-, Knie- oder Hüftprobleme zu verursachen. Wenn Meditierende schon unter Verletzungen leiden, so lernen sie diese mit intelligenten Bewegungen und gleichmäßig ausgerichteten Positionen zu heilen sowie eine Bewegungstendenz in die falsche Richtung zu vermeiden.

Ein weiterer Aspekt des Kurses sind die revitalisierenden und verjüngenden Haltungen sowie die Kombination der Meditationspraxis mit den Yoga-Entspannungshaltungen. Dies ist besonders hilfreich  für diejenigen, die extrem beschäftigt sind und es nicht schaffen, neben ihrer täglichen Yogapraxis separate Stunden für die Vipassana Meditation aufzubringen.

Yoga Classes

Der Kurs besteht aus täglich 2,5 – 3,5 Stunden Yoga-Klasse am Morgen und 1 Stunde am Abend sowie einer Gruppenmeditation. Dieser spezielle Kurs richtet sich an Vipassana Meditierende. Wer nicht meditiert, oder eine andere Meditationstechnik ausübt, erkundige sich bitte vorher per E-Mail an [email protected], ob eine Teilnahme an diesem Spezialkurs möglich ist.

Es sind keine vorhergehenden Yoga-Erfahrungen erforderlich.

Um den hohen Lern- und Teilnahme-Standard zu sichern, gibt es für die Spezial-Kurse bestimmte Voraussetzungen für die Teilnahme und einen Verhaltenskodex.

“weiterlesen“ Teilnahmebedingungen, Verhaltenskodex und Zahlungsbedingungen.

Für Buchung und Zahlung bitte “hier“ klicken, das Buchungsformular ausfüllen und die Online-Zahlung per PayPal oder Kreditkarte veranlassen.

Upcoming Trainings & Events

Special Yoga Course for Vipassana Meditators
Venue: Dharamkot Centre
Date: 22 May - 2 June 2019
Price: Rs. 13,760/-
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9-Day Intensive Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 24 June - 2 July 2019
Price: Consult
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160H Chakras & Evolution of Consciousness Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 - 22 July 2019
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 3 July - 12 August 2019
Price: Consult
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Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 31 July - 25 August 2019
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 14 - 25 August 2019
Price: Consult
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Special 10-Day Workshop for Back Pain
Venue: Goa Centre
Date: 29 January - 9 February 2020
Price: Consult
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“Yoga & Ayurveda” Special Intensive Course
Venue: Goa Centre
Date: 12 - 23 February 2020
Price: Consult
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9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 28 February - 7 March 2020
Price: Consult
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160H Pranic Healing Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 - 28 March 2020
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 March - 19 April 2020
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 22 April - 3 May 2020
Price: Consult
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Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 22 April - 17 May 2020
Price: Consult
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17th Anniversary of the BKS Iyengar Yoga Hall
Venue: Dharamkot Centre
Date:
Price: Free