Γιόγκα για Γυναίκες (Αλληλουχία Γιόγκα Άσανας για την Εμμηνόρροια)

Το γυναικείο σώμα έχει το δικό του ρυθμό....όπως η Σελήνη συνεχίζει να αλλάζει ανάλογα με τους διαφορετικούς κύκλους. Σε αυτό το τμήμα, σχεδιασμένο από γυναίκα και για γυναίκες· οι μαθητευόμενοι θα μάθουν πώς να ακούν το σώμα τους, χρησιμοποιώντας τις ίδιες αρχές που διδάσκονται στα Πενθήμερα Μαθήματα Γιόγκας. Ο δάσκαλος και η ομάδα δίνει στους μαθητευόμενους την ευκαιρία να μοιραστούν την εμπειρία τους, να θέσουν ερωτήσεις, να μάθουν μαζί πώς να χαλαρώνουν και να συνδέονται με τη γυναικεία φύση.

Η Γιόγκα για το Τμήμα Γυναικών δίνει την δυνατότητα να πάτε πιο βαθιά και να εξερευνήσετε τον εαυτό σας ανάλογα με το δικό σας κύκλο και τις ανάγκες σας. Τα γυναικεία τμήματα διδάσκονται από γυναίκα και είναι διαθέσιμα σε όλες τις γυναίκες που ολοκλήρωσαν το Πενθήμετο Μάθημα.

Παρακαλώ σημειώστε ότι το ΚΙΓΙ διατηρεί το δικαίωμα να ξεκινήσει το τμήμα μόνο εάν υπάρχουν πάνω από 4 συμμετέχοντες ή από το πρόγραμμα των δασκάλων.

Τα Τμήματα αυτά λαμβάνουν χώρα στην Αραμπολ – Κέντρο Γκόα και στη Νταραμκοτ – Κέντρο Νταραμσάλα:
Κάθε Παρασκευή από 6 έως 8 μ.μ. Κρατήσεις και πληροφορίες διαθέσιμες Παρασκευή στις 1.00 μ.μ.

Learn Yoga in India

Λεπτομέρειες για το Αραμπολ Κέντρο της Γιόγκα, Βόρεια Γκόα

Το Αραμπολ Κέντρο της Γιόγκα, Βόρεια Γκόα, λειτουργεί κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου, από αρχές Νοεμβρίου μέχρι τέλη Μαρτίου.

Λεπτομέρειες για το Νταραμκοτ Κέντρο της Γιόγκα, Νταραμσάλα

Το Νταραμκοτ Κέντρο της Γιόγκα, στη Νταραμσάλα λειτουργεί κατά τη διάρκεια της εαρινής και θερινής περιόδου, από αρχές Απριλίου μέχρι τέλη Οκτωβρίου.

Προς όφελος όλων των μαθητευόμενων της γιόγκα – περιλαμβανομένων εκείνων που δεν μαθητεύουν στο  Κέντρο Iyengar Γιόγκα  των Ιμαλαΐων – ο ειδικευμένος δάσκαλος  Sharat Arora προσφέρει δωρεάν διαλέξεις σχετικά με την πρακτική της γιόγκα και το διαλογισμό καθώς και πάνω σε ποικίλα άλλα θέματα σχετικά με την ευζωΐα, την καλή υγεία και διατροφή. Στο  Κέντρο Iyengar Γιόγκα  των Ιμαλαΐων στη Νταραμκοτ, Νταραμσάλα καθώς και στην Αραμπόλ, Γκόα αυτές οι διαλέξεις λαμβάνουν χώρα κάθε Δευτέρα στις 4:30 μμ – εκτός των περιόδων που ο ειδικευμένο δάσκαλος συνεχίζει τα Εντατικά Μαθήματα και τα Μαθήματα Εκπαίδευσης Δασκάλων Γιόγκα στο Shanti Ashram των Ιμαλαΐων. Τα θέματα ανακοινώνονται κάθε εβδομάδα στον πίνακα ανακοινώσεων του Κέντρου.

Discount for Indian and SAARC Citizens:  The Himalayan Iyengar Yoga Centre is happy to offer a special discount on all our course fees for Indian citizens as well as citizens of other SAARC countries (Nepal, Bangladesh, Pakistan, Bhutan, Sri Lanka, Maldives, and Afghanistan). We aim to make our courses as accessible as possible and encourage citizens of the South Asia region to study with us. The details are as follows:

  • Students from Himachal Pradesh (born and brought up in HP) receive a 50% discount on all course fees.
  • Students from all other states in India and from other SAARC countries receive a 20% discount on all course fees.

This discount continues to apply as you study further with us – after taking two of our 5 Day Introductory Courses, the 5 Day Course fees decrease by 200 rupees for each subsequent week. In other words, you will pay 3200 INR (20% off of 4000) for the first two 5 Day Courses, then 3000 for the third course, 2800 for the fourth, etc. until it reaches 2000.

We are currently updating our payment options on our website so that Indian citizens and citizens of other SAARC countries can book and pay for courses at the discounted price online. If you book online and are directed to pay the full price, we will refund you the difference when you arrive at the centre.

Please note that this discount is not applicable to Non-Resident Indians (NRIs).

 

Upcoming Trainings & Events

9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 1 - 9 March 2019
Price:
More Info Book Now

 

Inauguration of Papaji Hall
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 March 2019
Price: Free

 

160H Pranic Healing Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 10 - 29 March 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 10 March - 20 April 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 24 April - 19 May 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

17th Anniversary of the BKS Iyengar Yoga Hall
Venue: Dharamkot Centre
Date: 12 May 2019
Price: Free

 

9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 24 June - 2 July 2019
Price: Consult
More Info

 

160H Chakras & Evolution of Consciousness Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 - 22 July 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 July - 12 August 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 31 July - 25 August 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 14 - 25 August 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

“Yoga & Ayurveda” Special Intensive Course
Venue: Goa Centre
Date: 8 - 19 January 2020
Price: Consult
More Info Book Now

 

Special 10-Day Workshop for Back Pain
Venue: Goa Centre
Date: 22 January - 2 February 2020
Price: Consult
More Info Book Now