Yoga para la mujer (secuencia de asanas del yoga para la menstruación)

El cuerpo de la mujer tiene su propio ritmo...como la Luna se va modificando de acuerdo a los diferentes ciclos. En esta clase, diseñada por una mujer y para mujeres; las practicantes aprenderán a escuchar a su propio cuerpo, utilizando los mismos principios que se enseñan en los cursos de yoga 5 días. La profesora y el grupo dan a las participantes la oportunidad de compartir sus experiencias, hacer preguntas, para aprender juntas cómo relajarse y conectarse con la naturaleza femenina.

La clase de Yoga para mujeres les da la oportunidad de ir a su interior y explorarse a sí mismas de acuerdo con su propio ciclo y sus necesidades. Las clases para mujeres son impartidas por una profesora mujer y están disponibles para todas las mujeres que completaron un curso de 5 días.

Tenga en cuenta que el HIYC se reserva el derecho a ejecutar la clase sólo si hay más de 4 participantes o según el horario de las profesoras.

Estas clases tienen lugar en nuestro Centro de Arambol – Goa y en nuestro centro de Dhramkot - Dhramsala:
Todos los viernes de 18:00 a 20:00 pm. Reservas e información disponible el viernes a las 13:00 pm.

Learn Yoga in India

Detalles del Centro de Yoga de Arambol, Norte de Goa

El Centro de Yoga en Arambol, Norte de Goa, opera durante la temporada de invierno, desde principios de noviembre hasta finales de marzo.

Detalles del Centro de Yoga en Dharamkot, Dharamsala

El Centro de Yoga en Dharamkot, Dharamsala opera durante las estaciones de primavera y verano, desde principios de abril hasta finales de octubre.

Para el beneficio de todos los practicantes de yoga - incluyendo los que no están estudiando en el Himalaya Iyengar Yoga Centre – el maestro SharatArora está ministrando conferencias gratuitas sobre la práctica de yoga y meditación, así como en varios otros temas relacionados con la vida consciente, la buena salud y la dieta. En el Himalaya Iyengar Yoga Centre en Dharamkot, Dharamsala, así como en Arambol, Goa estas conferencias se llevan a cabo todos los lunes a las 16:30 pm - a excepción de los períodos en que el maestro está dirigiendo los Cursos Intensivos de Yoga y los Cursos de Formación de Profesores en el Himalaya ShantiAshram. Los temas serán publicados cada semana en el tablero de anuncios del Centro.

Descuento para Ciudadanos de India y SAARC: El Himalaya Iyengar Yoga Centre se complace en ofrecer un descuento especial en todas nuestras tasas de los cursos para los ciudadanos de la India, así como los ciudadanos de otros países de la SAARC (Nepal, Bangladesh, Pakistán, Bután, Sri Lanka, Maldivas, y Afganistán). Nuestro objetivo es que nuestros cursos sean lo más accesible posible y animar a los ciudadanos de la región del Sur de Asia para estudiar con nosotros. Los detalles son los siguientes:

  • Los estudiantes de Himachal Pradesh (nacido y criado en HP) reciben un descuento del 50% en el costo del curso completo.
  • Los estudiantes de todos los demás estados de la India y de otros países de la SAARC tienen un descuento del 20% en el costo del curso completo.

Este descuento se sigue aplicando al continuar estudiando con nosotros - después de tomar dos de nuestros Cursos de introducción de 5 días, los honorarios del curso de 5 días se reducen en 200 rupias por cada semana subsiguiente. En otras palabras, tendrá que pagar INR 3200 (20% de descuento de 4000) para los dos primeros cursos de 5 días, después de 3000 para el tercer curso, 2800 para el cuarto, etc., hasta llegar a 2000.

Actualmente estamos actualizando nuestras opciones de pago en nuestro sitio web para que los ciudadanos indios y ciudadanos de otros países de la SAARC puedan reservar y pagar por cursos en el precio con descuento en línea. Si reservas en línea y está dirigido a pagar el precio completo, se le reembolsará la diferencia cuando llegue al centro.

Tenga en cuenta que este descuento no es aplicable a los ciudadanos indios no residentes (NRI).

Upcoming Trainings & Events

9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 1 - 9 March 2019
Price:
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Inauguration of Papaji Hall
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 March 2019
Price: Free

 

160H Pranic Healing Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 10 - 29 March 2019
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 10 March - 20 April 2019
Price: Consult
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Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 24 April - 19 May 2019
Price: Consult
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17th Anniversary of the BKS Iyengar Yoga Hall
Venue: Dharamkot Centre
Date: 12 May 2019
Price: Free

 

9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 24 June - 2 July 2019
Price: Consult
More Info

 

160H Chakras & Evolution of Consciousness Immersion Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 - 22 July 2019
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 July - 12 August 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

Yoga Therapy Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 31 July - 25 August 2019
Price: Consult
More Info Book Now

 

Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 14 - 25 August 2019
Price: Consult
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“Yoga & Ayurveda” Special Intensive Course
Venue: Goa Centre
Date: 8 - 19 January 2020
Price: Consult
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Special 10-Day Workshop for Back Pain
Venue: Goa Centre
Date: 22 January - 2 February 2020
Price: Consult
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